獨家秘笈，提升婚後幸福感
結婚後，不可能總是如熱戀般如膠似漆。夫妻間的“吸引力”常常會隨
著結婚時間的長久而有所減弱，那麼，如何增強中年夫妻間的吸引力，
使愛情之樹常青呢？以下為你貢獻八大獨家秘笈，助你長久保持夫妻間
的的吸引力。
給愛人留些空間
兩性的結合是感情、生活的結合，而不是個性、人格的溶解，雙方更不
是彼此的影子，因此不要迫求形影不離。否則，就像不停地吃東西會使
人喪失食欲一樣，老黏在一起也會使人興趣索然。男女之間的關係，只
有部分共同定點，雙方能各有自己的朋友和嗜好，能有更多的話題。有
分開的時候，才有想念對方的時刻。彼此給對方一個距離，一個空間，
讓其去渴望、去充滿柔情地等待。所以，適當的小別，增加夫妻間的新
鮮感。俗話說“小別勝新婚”，從心理學上講，這是由於人為地造成距
離，使彼此在對方的心目中的形象有了常新常青。形成了一種良性的效
應，從某種意義上說，沒有距離就沒有自由，沒有距離就沒有吸引，時
空的間隔往往會增加愛的強度。
在對事業的共同追求中創造兩情相悅
愛倩作為一種社會年的情感，註定要受到社會政治、經濟、文化諸多因
素的影響，不可能與世隔離，孤芳自賞。愛情是事業的動力，事業是愛
情的昇華，希望愛人一定要成為強人的人未必有多少，但任何一個對社
會有責任感的人，都希望自己的愛人對社會給予關注，有較強的事業
心，對事業有不斷的追求。
因此，婚後的夫妻整日卿卿我我，把自己封閉在個人家庭的小圈子之
中，愛的溫度是難以持久的。事業中有了新的目標，夫妻可以在共同的
值得和追求中，不斷加深理解，共同克服困難，會給情感上的新的交融
帶來機會。
增添新的內容，尋找新的樂趣
除了工作、學習和家務以外，應努力為家庭生活增加一些新的內容，創
造發展感情的良好環境；例如週末活動，可以選擇和培養夫妻共同的一
項愛好。這樣有利於減少單調乏味的感覺。
為已容，為悅已者容
愛美是人的天性，無論男女皆然。婚後的夫婦，要防止在刻板、重復的
家務中和朝夕相處的平淡中，把婚前的情緒和志向變得蕩然無存。要注
意修飾，特別是女性成家之後，決不能把對家庭的奉獻與犧牲，視為自
己唯一的人生意義和義務，忽略了更豐富的生活追求。一頭紮進廚房，
扮演“老媽子”的角色，變得無欲無求，或者不修邊幅，變得蒼老而呆
板。即使是到了中年，甚至進入老年之後，由於男女生理上的原因，男
子的魅力期比女性久遠，這時更需要主觀的努力，用更深的愛與新的理
解，去尋求雙方的共同點，重塑自己的風采。誰也不可能紅額常駐，
但“先天之美雖有失，人工美則足補償”，得體的淡粧與服飾，加上端
莊典雅與深沉、大方，仍給人以光彩照人之感。氣質雖有天生麗質一
說，但更在於後天培養。
多一些幽默感
善解人意，才有可能促進兩情相悅。面對紛壇繁雜的社會生活，尤其是
家庭生活中的鍋碗瓢勺等等瑣事，有時確實需要多一些承受困難的勇氣
和駕馭生活的能力。家庭中的幽默，可以減輕心理上的壓力，尤其是夫
妻生活中的幽默語言，常常能激起感情上的浪花。因為幽默是堅毅、冷
靜、智慧、能力的象徵，是家庭矛盾的調和劑。世界上的人，大都有一
種天生的本能：不願意聽到別人對自己的指責。夫妻天長地久永相守，
更需要彼此的諒解和寬容的氣度，天下沒有完美元缺的人。無柔之剛是
另一種脆弱，夫妻之間任何一方的主觀急躁、埋怨指責，都會使感情趨
向平淡與萎縮，這是需要克服的。
珍惜暫時的離別
不要懼怕與愛人暫時的別離，只要你能正確對待，重視分離期間的資訊
聯繫，那麼暫時的別離反而會使你加倍品嘗到愛情的甜蜜。“小別勝新
婚”的道理即在於此。
豐富性愛內容
性學專家指出，婚後夫妻不一定拘泥于用同一方式或時間地點做愛，而
這種改變往往能大大提高性生活興趣。此外，多數人太專心於性交動作
本身，忽略了其他表達性愛的方式，諸如肌膚接觸、互相偎依、說悄悄
話、擁抱等等，這些都可使精神上的愛欲得到一定的滿足。
始終注重夫妻間的情感交流
讚美對方，肯定或提醒對方，一個讚許的眼神，一絲快慰的微笑，一句
溫情的表揚，都會給對方帶來陶醉。自己外出歸來，或趁對方生日，送
一件小小的禮物，都會在愛人的心中蕩起愛的漣遊；妻子洗衣服，丈夫
過去幫一把；丈夫伏案寫文章，妻子送上一杯熱茶；以至上下班前後，
一聲溫存的道別和一句親切的問候，都會使對方感受到他(她)在自己心中
的地位，產生一股滿足感。夫妻之間，傳遞資訊，表達感情的方式多種
多樣，看起來似乎微不足道的區區小事，只要能經常地出現在家庭生活
中，都能在夫妻之間增添一份柔情、一絲留意。特別要注意有了孩子之
後，妻子決不可把丈夫“晾”在一邊。
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